Thérapie de couple en ligne – Séances en visio
Retrouver du dialogue, de la clarté et du lien
La vie de couple n’est pas un long fleuve tranquille.
La thérapie de couple fait partie des accompagnements thérapeutiques proposés chez L’Or de Soi.
Lorsque l’euphorie des débuts s’apaise, il devient parfois difficile de maintenir l’harmonie, de se comprendre vraiment ou de traverser sereinement les tempêtes qui fragilisent la relation.
La thérapie de couple vous offre un espace chaleureux et sécurisé où chacun peut déposer son vécu, dire sa vérité et retrouver un chemin de dialogue authentique.
Mon rôle : créer un cadre neutre, bienveillant et profondément respectueux, dans lequel vous pouvez explorer vos émotions, vos attentes et les mécanismes qui ont pu fragiliser votre lien.
Ensemble, nous remettons de la clarté là où tout semble confus, et redonnons de la fluidité là où la communication s’est figée.
Première conversation gratuite, sans engagement.
Ce que nous pouvons explorer ensemble
Améliorer la communication au sein du couple
Retrouver un espace où chacun peut exprimer ses émotions sans crainte, apprendre à écouter vraiment, comprendre les besoins de l’autre… et les siens.
Résoudre les conflits et sortir des schémas répétitifs
Mettre fin aux disputes récurrentes, apaiser les tensions, identifier ce qui se joue réellement derrière les désaccords et sortir des schémas répétitifs.
Raviver la complicité et l’intimité
Réactiver le plaisir d’être ensemble, renforcer le lien affectif, ouvrir un espace de tendresse, de jeu, de sensualité et de désir retrouvé.
Traverser les crises émotionnelles à deux
Accompagner les blessures, les pertes, les transitions délicates, les remises en question — sans que chacun porte tout seul ce qui pèse sur la relation.
Déposer les non-dits et apaiser les tensions
Oser mettre en mots ce qui blesse, ce qui étouffe ou ce qui a été retenu trop longtemps, afin que cela n’abîme plus la relation en profondeur.
Explorer les difficultés liées au désir ou à la sexualité
Comprendre ce qui bloque, transformer ce qui peut être ajusté, retrouver une intimité vivante et respectueuse, où chacun se sent entendu et considéré.
Bénéficier d’un regard extérieur neutre
Recevoir un éclairage professionnel, sans jugement, pour prendre du recul, clarifier ce qui se joue et créer de nouvelles façons d’être ensemble.
Renforcer la résilience du couple
Développer une force commune pour traverser les épreuves, mieux se soutenir et évoluer ensemble sans se perdre.
Redonner du sens à la relation
Réinterroger vos valeurs, vos projets, vos besoins essentiels — et réaligner votre relation sur ce qui est profond et juste pour vous deux.
Pourquoi choisir la thérapie de couple en visio ?
La thérapie de couple en visio offre un cadre aussi profond et efficace qu’en cabinet, tout en apportant davantage de souplesse et de confort.
Être accompagné(e)s depuis un environnement familier permet souvent de se sentir plus en sécurité, plus disponibles émotionnellement et plus libres dans l’expression.
La qualité du travail thérapeutique repose avant tout sur la présence, l’écoute et la justesse du cadre, et non sur le lieu.
La visio permet ainsi une continuité de l’accompagnement, même en cas de contraintes personnelles, professionnelles ou géographiques.
Une démarche fondée sur deux axes essentiels
Votre implication commune : un engagement partagé
S’engager en thérapie de couple, c’est choisir de redevenir acteurs de votre relation.
Cela demande une présence sincère, l’envie de se comprendre autrement, et l’ouverture à se remettre en question.
Chaque séance devient un espace où vous vous impliquez ensemble :
écouter, exprimer, ajuster, reconnaître vos besoins et ceux de votre partenaire.
La dynamique relationnelle : un espace pour réapprendre à se rencontrer
Le cœur du processus se joue dans la relation elle-même.
Vos émotions, vos échanges et vos modes de communication deviennent le terrain commun où les transformations prennent place.
Vous devez vous sentir tous les deux en sécurité, respectés et entendus.
Ce cadre permet de dépasser les blocages, recréer du lien et avancer vers plus de clarté, de compréhension et de solidarité.
Si vous ressentez que votre relation traverse une période délicate, un premier échange peut déjà faire la différence.
Modalités des séances de thérapie de couple
Format : 100 % en visioconférence. Vous pouvez en savoir plus sur le déroulement des consultations en visio et le cadre proposé.
Durée : 60 minutes
Paiement : virement bancaire (à la réservation pour les forfaits, ou en début de consultation pour les séances à l’unité)
Annulation : toute séance annulée moins de 48 h à l’avance est due
Fréquence : hebdomadaire ou bimensuelle, selon votre situation et votre rythme
- Tarif à l’unité : 65 € / séance. Si vous souhaitez connaître le détail des tarifs et des formats d’accompagnement possibles, vous pouvez consulter les tarifs et formules proposés.
Questions fréquentes sur la thérapie de couple
Il est normal d’avoir des questions ou des hésitations avant d’entamer une thérapie de couple. Voici quelques réponses aux interrogations les plus fréquentes:
Les deux partenaires doivent-ils être présents à chaque séance ?
Oui.
La thérapie de couple repose sur un espace commun où chacun peut s’exprimer et être entendu.
La présence des deux partenaires est essentielle pour travailler la relation dans son ensemble et permettre des ajustements justes et équilibrés.
Que faire si l’un des deux est plus réticent à l’idée de consulter ?
C’est une situation fréquente.
La réticence n’est pas un obstacle en soi : elle peut être exprimée et accueillie dans le cadre thérapeutique.
La thérapie de couple offre justement un espace neutre pour comprendre ces résistances, sans jugement ni pression.
La thérapie de couple en visio est-elle adaptée pour aborder des sujets sensibles ?
Oui.
La visio permet souvent d’aborder des sujets délicats avec plus de sécurité émotionnelle, car chacun se trouve dans un environnement familier.
Lorsqu’un cadre clair, respectueux et bienveillant est posé, le travail peut être tout aussi profond et authentique qu’en cabinet.
Prêt(e) à commencer votre accompagnement ?
CADRE ET LIMITES DE L’ACCOMPAGNEMENT : L’accompagnement proposé s’inscrit dans un cadre thérapeutique et psychologique.
Il ne se substitue pas à un suivi médical ou psychiatrique lorsque celui-ci est nécessaire.
En cas de trouble sévère ou de situation d’urgence, un accompagnement médical adapté est indispensable.
Vous n’avez pas besoin d’avoir tout clarifié avant de me contacter. Un premier échange suffit pour faire le point, poser vos questions, et voir ensemble ce qui vous conviendrait.
L’OR DE SOI – CABINET DE PSYCHOTHÉRAPIE EN LIGNE
Basé en Seine et Marne (77) – Consultations en visio partout en France et pays francophones
Sandrine Lassallette – Psychopraticienne
Email : l-or-de-soi@hotmail.com
Téléphone : +33 (0)618145902
SIRET : 440 491 769 00020
AVERTISSEMENT :
Les accompagnements proposés ne remplacent pas un suivi médical.
En cas d’urgence, composez le 15 ou le 112.
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